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投稿題目:爺爺的拿手菜
姓名:張幃杭
年級:4
班級:4
指導老師:楊明道
內容:

爺爺拿手菜

     爺爺的拿手菜是紅蘿蔔炒蛋,我幼稚園放學回家後,爺爺都會跟我到仁愛國小騎腳踏車、跑步、跳跳繩......,做完這些運動後,我總是會特別餓,回到家,爺爺馬上到廚房煮紅蘿蔔炒蛋給我吃,半個小時後美味的紅蘿蔔炒蛋就煮好了。

    爺爺做紅蘿蔔炒蛋,要先準備菜刀、一根紅蘿蔔、兩顆雞蛋攪均勻,然後把紅蘿蔔絲炒熟,再把蛋液倒入鍋中,就完成一道美味可口的紅蘿蔔炒蛋。一上桌,我和弟弟總是迫不及待的想大口大口的把紅蘿蔔炒蛋吃光光。

    紅蘿蔔富含維生素AB,胡蘿蔔素對眼睛和皮膚有很多好處。雞蛋除了有蛋白質之外,還有少量的維生素B群及葉酸,所以紅蘿蔔炒蛋是豐富又營養的料理,對維持我們的身體健康有非常大的好處。

     每當我飢腸轆轆,肚子唱空城計的時候,看到爺爺在廚房忙碌的時候,飄來一陣一陣的香味,我就知道有美味的紅蘿蔔炒蛋,謝謝爺爺製作這道料理來溫暖我的身體和心靈的滿足。


檔案:
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台灣即時空氣質量指數(AQI)

Tainan的即時空氣品質
2024年11月21日 20時13分
53
空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響
極少數異常敏感人群應減少戶外活動

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