"今天早上起床後跟媽媽拿錢要去市場買菜，因為今天我要煮菜給家人吃。

    我到市場後先去豬肉攤買肉絲，再去賣菜的阿姨那裡買筊白筍和黑木耳。因為晚上我要做一道黑木耳、筊白筍炒肉絲給家人吃。

    中午的時候我先把食材切好，在幼兒園中班的時候，媽媽就讓我學習煮飯、做菜。所以我知道怎麼切菜，我很快就把筊白筍和黑木耳切好了。到了下午大約四點半我就開始準備炒菜。我先將鍋子加熱，放了一點苦茶油跟一把薑絲下鍋爆香，之後依順序放入筊白筍、黑木耳、肉絲。最後只要把筊白筍、黑木耳、肉絲炒出香味就好了。我都沒有加調味料，因為媽媽說調味料加太多不好，要吃清淡一點對身體才好。

    今天炒菜真開心，爸爸和媽媽也都說很好吃，也謝謝媽媽今天讓我炒菜，謝謝媽媽！"